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7月12日(金)
|オルタナティブ生活館(新横浜駅徒歩8分)
~酷暑に負けない心と体づくり~ 『夏バテ対策!リラックスヨガ』
ヨガは、心と体・魂はつながっているものと捉えられていて、 ゆったりとした動きと呼吸、瞑想を組み合わせる事で心身の緊張をほぐし、 心の安定とやすらぎを得る効果が期待できます。 初心者の方でもご参加頂ける内容です。
![~酷暑に負けない心と体づくり~ 『夏バテ対策!リラックスヨガ』](https://static.wixstatic.com/media/95951f_ccdabe79cc7b4691a09dab665ab5eb0a~mv2.jpg/v1/fill/w_980,h_719,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/95951f_ccdabe79cc7b4691a09dab665ab5eb0a~mv2.jpg)
![~酷暑に負けない心と体づくり~ 『夏バテ対策!リラックスヨガ』](https://static.wixstatic.com/media/95951f_ccdabe79cc7b4691a09dab665ab5eb0a~mv2.jpg/v1/fill/w_980,h_719,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/95951f_ccdabe79cc7b4691a09dab665ab5eb0a~mv2.jpg)
日時・場所
2024年7月12日 10:30 – 12:00
オルタナティブ生活館(新横浜駅徒歩8分), 日本、〒222-0033 神奈川県横浜市港北区新横浜2丁目8−4
イベントについて
〔日時〕
2024年7月12日(金) 10:30~12:00
〔参加費〕
1,000円(税込)
*当日会場でお支払いください(現金のみ)
〔定員〕 15名
〔持ち物〕
ヨガマットもしくはバスタオル、飲み物、汗拭きタオル、必要な方は着替え
〔会場〕
オルタナティブ生活館(新横浜駅徒歩8分)
横浜市港北区新横浜2-8-4
〔講師〕
講師:宗近 純充先生(鍼灸師/オルタ漢方堂 土曜日担当)
〔申込み方法〕
お電話にて:045-471-1733
受付時間:祝日を除く月~土曜 9:00~17:30
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